Przestań Overthinkować! - Praktyczny Zeszyt Ćwiczeń (wersja fizyczna)
Praktyczny zeszyt ćwiczeń na miesiąc pracy z umysłem, który zamienia natłok myśli w spokój i konkretne działanie.
Czy to brzmi znajomo?
Twój umysł nie potrafi się zatrzymać
Nie jesteś sam. Overthinking to jedna z najczęstszych przyczyn chronicznego zmęczenia i braku efektywności. Dobra wiadomość - to umiejętność, którą można wytrenować. I masz teraz do tego narzędzie.
Poznaj swoje narzędzie
Zeszyt ćwiczeń, który faktycznie działa - bez teorii, bez bullshitu
Przestań Overthinkować to zestaw ponad 20 ćwiczeń stworzonych tak, żebyś mógł usiąść i od razu zacząć pracę ze swoim umysłem - ręcznie, na papierze. Zero psychobełkotu. Każde ćwiczenie ma konkretny cel i konkretny efekt. Pisanie odręczne inaczej angażuje umysł niż klikanie w ekranie - efekty zauważysz już przy pierwszym użyciu.
Kup teraz - 67 złCo znajdziesz w środku
4 moduły. Jeden cel: spokojny umysł.
Spokojniejsze wieczory
Kładziesz się spać bez kręcenia tych samych myśli w głowie przez godzinę.
Szybsze decyzje
Przestajesz analizować każdą opcję do bólu - wiesz jak dojść do odpowiedzi.
Więcej energii w ciągu dnia
Overthinking jest wyczerpujący. Kiedy przestaje, odzyskujesz zasoby na to, co ważne.
Zdrowszy dialog wewnętrzny
Uczysz się rozmawiać ze sobą jak z przyjacielem, nie jak z najgorszym krytykiem.
Większa koncentracja
Kiedy głowa przestaje generować szum, łatwiej skupić się na tym, co robisz tu i teraz.
Co zyskujesz
Twój umysł zasługuje na przestrzeń do myślenia
Jeden zeszyt ćwiczeń. Tyle wystarczy, żeby zacząć pisać inną historię ze swoim umysłem.
Bezpieczna płatność · Wysyłka 1-3 dni robocze · 14 dni na zwrot
Jak to działa
Od zamówienia do pierwszego ćwiczenia - w 3 krokach
Dla kogo to jest
Ten zeszyt jest dla Ciebie, jeśli...
Nie musisz mieć diagnozy ani chodzić na terapię. Wystarczy, że masz dość tego, że Twój umysł rządzi Tobą zamiast odwrotnie.
Szczegóły produktu
FAQ
Masz pytania? Mamy odpowiedzi.
Oferta specjalna
Kompletny zestaw na spokój
umysłu
Zeszyt do pracy z overthinkingiem i krzyżówki do wieczornego wyciszenia - razem taniej, z darmową dostawą.
Przestań Overthinkować
67 zł
Krzyżówki na Uspokojenie
37 zł
Kupujesz razem i oszczędzasz
Zamiast 104 zł — oszczędzasz 15 zł + darmowa dostawa
Cena zestawu
89 zł
Najniższa cena z 30 dni: 89 zł
Oba produkty w wersji fizycznej - darmowa dostawa
Gotowy na zmianę?
Zacznij dziś. Twój umysł na to zasługuje.
Praktyczny zeszyt ćwiczeń, który zostaje z Tobą na miesiąc regularnej pracy. Zamów dziś, odbierz w 1-3 dni robocze.